1 ÜLLATAV PÕHJUS, miks su silmalaud tõmblema võivad hakata
pilt: Shutterstock

Enamus meist on suure tõenäosusega vähemalt ühe korra elus saanud tunda, kui silmalaug ootamatult tõmblema hakkab. Tüütu ja ebamugav muidugi, aga huvitav oleks teada, miks see üldse juhtub. Kahtlemata on siinkohal tegemist närvidega ja üllataval kombel võib paralleeli tõmmata kofeiini tarbimisega.

Nimelt kirjutab Womens Health paberväljaanne, et inimestel, kes tarbivad rohkem kofeiini kui nende organismile hea on, võib ühe kõrvalnähuna hakata silmalaug tõmblema.

Täpset kofeiini tarbimise piirmäära, millest üle ei tohiks minna, on raske määratleda. Erinevad inimesed taluvad kofeiini erinevates kogustes. Siiski ollakse arvamusel, et 200 mg kofeiini päevas võiks olla ülempiir. See võrdub kahe tassi kohviga.

Lapseootel naised võiksid kofeiini veelgi vähem tarbida.

Kui tunned, et sinu silmalaug tõmbleb vahel, ehk tasuks üle vaadata, kui palju kofeiini sa päevas tarbid.